پنیر

To read the description in english click here

لو، امّاں کا خالص دیسی پنیر خالص گھریلو طریقے سے تیار کیا گیا لو، امّاں کا دیسی پنیر پروٹین اور کیلشیم سے بھرپور ہے۔ اس میں موجود صحت بخش روغنِ مفید آپ کو دیر تک توانائی فراہم کرتی ہے اور بھوک کم محسوس ہوتی ہے۔ یہ پنیر نمک کی مقدار میں کم، مگر غذائیت میں بھرپور ہے۔

ہمارا پنیر نرم، ملائم اور ذائقے سے بھرپور ہوتا ہے۔ یہ گھر میں تیار کیا جاتا ہے اور اس میں کوئی کیمیکل یا محفوظ کرنے والے اجزاء شامل نہیں ہوتے۔ نرم، دانے دار اور ملائم ساخت کھانے کے ذائقے کو مزید خوشگوار بناتی ہے۔

پنیر کے صحت بخش فوائد

کیلشیم: ہڈیوں کو مضبوط بناتا ہے

پروٹین: طویل عرصے تک پیٹ بھرے رہنے میں مدد دیتا ہے اور غیر ضروری کھانے کی خواہش کو کم کرتا ہے۔ پٹھوں کی نشوونما اور مضبوطی کے لیے مددگار ہے۔

وٹامنز اور منرلز: مدافعتی نظام کو مضبوط بناتا ہے اور جسم کو آکسیڈیٹیو اسٹریس سے بچاتا ہے

لو کاربوہائیڈریٹس: وزن کو کنٹرول کرنے میں مدد دیتا ہے

صحت مند فیٹس: کنجوگیٹڈ لائنیولک ایسڈ شامل ہے، جو دل کی بیماریوں کے خطرے کو کم کر سکتا ہے

ہضم بہتر بناتا ہے: کیسین پروٹین کی اچھی مقدار ہوتی ہے جو آہستہ ہضم ہوتی ہے اور آنتوں کی صحت کو فروغ دیتی ہے

محفوظ کرنے کا طریقہ

تازگی برقرار رکھنے کے لیے اسے ہوا بند برتن میں محفوظ کریں۔

تازگی برقرار رکھنے کے لیے اسے فریج میں رکھیں۔